ARCI Valle Susa - Collegno

Il Circolo Arci Ciriè “La Soce”
Presenta
Corso di Taj Chi Chuan
condotto da Bruno Vlacancich
Il Taj Chi Chuan trae origine dall’antica tradizione cinese; è un’arte marziale praticata come una successione di movimenti molto lenti, morbidi e ampi, il cui scopo è ridare al corpo la sua spontaneità. Il Taj Chi Chuan e il lavoro sul Chi (Chi Gong) sono indissociabili. Questa energia prende la forma di una ginnastica completa che stimola le funzioni vitali, potenzia il sistema immunitario, aumenta resistenza e forza nel corpo, e per qualcuno può diventare un percorso di crescita personale. I BENEFICI *Rilassamento fisico *Rilassamento mentale che favorisce la concentrazione e riduce lo stress *Una respirazione più libera, profonda e consapevole * Scioltezza articolare e decontrazione muscolare * Intensifica la circolazione dell’energia vitale (Chi) *Introduce alla realtà del Tan Tien o centro energetico del corpo per ritrovare allineamento fisico e psicologico.

SABATO 26 SETTEMBRE 2015 0RE 17
e LUNEDI’28 SETTEMBRE 2015 ORE 20.30

Il Circolo Arci Ciriè “La Soce”
presso il salone Bossetto(1°p.)
Via Matteotti 16-Ciriè(To)
info:brunovlacancich@gmail.com

presentazione e prima lezione
a ingresso gratuito,è gradita la prenotazione: tel.3476030713